Voimareitti
← Összes recept

Egyszerű gombakrémleves

EbédVacsora losemaintain vegetarian gluten-free
30 perc
Könnyű
Adagok 0

Tápérték (Adagonként)

0Kalória
0 gFehérje
0 gSzénhidrát
0 gZsír
0 gRost

Összesen 0: 0 Kalória . 0 g Fehérje

Hozzávalók

Elkészítés

  1. Tisztítsd meg a gombát. Tégy félre 10-15 kalapot díszítéshez, a többit szeleteld fel.
  2. Aprítsd a hagymát. Hevítsd az olajat egy lábasban, párold meg a hagymát, majd add hozzá a szeletelt gombát és pirítsd röviden.
  3. Öntsd fel vízzel, fűszerezd sóval és borssal, és főzd lassan 10 percig.
  4. Közben szeleteld fel a félretett gombakalapokat, és pirítsd meg őket a vajon; fűszerezd sóval és borssal.
  5. Turmixold simára a levest botmixerrel. Add hozzá a tejszínt, forrald fel újra, majd tálalás előtt keverd bele a megpirított gombaszeleteket.
Tápértékek
Adagonként
Energia0 Kalória
Zsír0 g
Szénhidrát0 g
amelyből cukrok0 g
Rost0 g
Fehérje0 g
0 g
Kálium0 mg
Kalcium0 mg
Vas0 mg
Magnézium0 mg
Cink0 mg
C-vitamin0 mg
D-vitamin0 µg
B12-vitamin0 µg
Folát0 µg

A tápértékek hozzávetőlegesek, és a pontos hozzávalóktól és adagoktól függenek. Általános egészségmegőrzési információ, nem orvosi vagy táplálkozási tanács. Ellenőrizd az allergéneket a használt termékeken.