Garnélás rizstál

Name: Garnélás rizstál
Total time: 27 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 120 g Garnéla; 50 g Fehér rizs; 80 g Uborka; 60 g Sárgarépa; 8 g Lime lé; 6 g Fokhagymás olaj; 1 g Chilipehely

Ebéd lose gluten-free

27 perc

Könnyű

Adagok 0

Tápérték (Adagonként)

0Kalória

0 gFehérje

0 gSzénhidrát

0 gZsír

0 gRost

Összesen 0: 0 Kalória . 0 g Fehérje

Hozzávalók

Elkészítés

Főzd meg a rizst a csomagolás szerint, és tartsd melegen.
Hevítsd a fokhagymás olajat, és süsd a garnélát a chilipehellyel 2-3 percig, amíg rózsaszínű lesz.
Rendezd el a rizst, az uborkát és a reszelt sárgarépát egy tálban, és halmozd rá a garnélát.
Csavarj rá lime levet, és tálald.

Tápértékek

Adagonként

Energia0 Kalória

Zsír0 g

Szénhidrát0 g

amelyből cukrok0 g

Rost0 g

Fehérje0 g

Só0 g

Kálium0 mg

Kalcium0 mg

Vas0 mg

Magnézium0 mg

Cink0 mg

C-vitamin0 mg

D-vitamin0 µg

B12-vitamin0 µg

Folát0 µg

A tápértékek hozzávetőlegesek, és a pontos hozzávalóktól és adagoktól függenek. Általános egészségmegőrzési információ, nem orvosi vagy táplálkozási tanács. Ellenőrizd az allergéneket a használt termékeken.