Katkarapu-riisikulho

Name: Katkarapu-riisikulho
Total time: 27 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 120 g Katkarapu; 50 g Valkoinen riisi; 80 g Kurkku; 60 g Porkkana; 8 g Limemehu; 6 g Valkosipuliöljy; 1 g Chilihiutaleet

Lounas lose gluten-free

27 min

Helppo

Annokset 0

Ravintosisältö (Per annos)

0Kalorit

0 gProteiini

0 gHiilihydraatti

0 gRasva

0 gKuitu

Yhteensä 0: 0 Kalorit . 0 g Proteiini

Ainekset

Ohjeet

Keitä riisi pakkauksen ohjeen mukaan ja pidä lämpimänä.
Kuumenna valkosipuli-infusoitu öljy ja paista katkaravut chilihiutaleiden kanssa 2-3 minuuttia, kunnes ne ovat vaaleanpunaisia.
Asettele riisi, kurkku ja raastettu porkkana kulhoon ja lisää päälle katkaravut.
Purista päälle limemehu ja tarjoile.

Ravintosisältö

Per annos

Energia0 Kalorit

Rasva0 g

Hiilihydraatti0 g

josta sokereita0 g

Kuitu0 g

Proteiini0 g

Suola0 g

Kalium0 mg

Kalsium0 mg

Rauta0 mg

Magnesium0 mg

Sinkki0 mg

C-vitamiini0 mg

D-vitamiini0 µg

B12-vitamiini0 µg

Folaatti0 µg

Ravintoarvot ovat likimääräisiä ja riippuvat tarkoista raaka-aineista ja annoksista. Yleistä hyvinvointitietoa, ei lääketieteellistä tai ravitsemusneuvontaa. Tarkista allergeenit käyttämistäsi tuotteista.