Serpenyőben sült sertésszűz burgonyával

Name: Serpenyőben sült sertésszűz burgonyával
Total time: 37 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 180 g Sertésszűz; 220 g Burgonya; 100 g Zöldbab; 14 g Olívaolaj; 2 g Szárított rozmaring; 2 g Só; 1 g Fekete bors

Vacsora maintain gluten-free

37 perc

Közepes

Adagok 0

Tápérték (Adagonként)

0Kalória

0 gFehérje

0 gSzénhidrát

0 gZsír

0 gRost

Összesen 0: 0 Kalória . 0 g Fehérje

Hozzávalók

Elkészítés

Hevítsd a sütőt 200 fokra. Egy tepsiben forgasd össze a burgonyát az olívaolaj felével, a rozmaringgal és a sóval, és süsd 10 percig.
Fűszerezd a sertést borssal. Hevítsd fel a maradék olajat egy sütőben is használható serpenyőben, és pirítsd a szüzet körben, kb. 4 perc.
Add a zöldbabot a burgonyás tepsihez, tedd a sertést tartalmazó serpenyőt a sütőbe, és süsd az egészet 12-14 percig, amíg a sertés éppen átsül.
Pihentesd a sertést 3 percig, szeleteld fel, és tálald a burgonyával és a zöldbabbal.

Tápértékek

Adagonként

Energia0 Kalória

Zsír0 g

Szénhidrát0 g

amelyből cukrok0 g

Rost0 g

Fehérje0 g

Só0 g

Kálium0 mg

Kalcium0 mg

Vas0 mg

Magnézium0 mg

Cink0 mg

C-vitamin0 mg

D-vitamin0 µg

B12-vitamin0 µg

Folát0 µg

A tápértékek hozzávetőlegesek, és a pontos hozzávalóktól és adagoktól függenek. Általános egészségmegőrzési információ, nem orvosi vagy táplálkozási tanács. Ellenőrizd az allergéneket a használt termékeken.