Peruna-munapaistos aamiaiseksi

Name: Peruna-munapaistos aamiaiseksi
Total time: 24 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 200 g Peruna; 120 g Kananmuna; 70 g Paprika (punainen); 10 g Oliiviöljy; 15 g Kevätsipulin vihreä osa; 1 g Savupaprika; 1 g Suola

Aamiainen maintain vegetarian gluten-free

24 min

Helppo

Annokset 0

Ravintosisältö (Per annos)

0Kalorit

0 gProteiini

0 gHiilihydraatti

0 gRasva

0 gKuitu

Yhteensä 0: 0 Kalorit . 0 g Proteiini

Ainekset

Ohjeet

Kuumenna oliiviöljy ja paista perunakuutiot keskilämmöllä noin 10 minuuttia kullanruskeiksi ja kypsiksi.
Lisää paprika ja paista vielä kolme minuuttia, mausta sitten savupaprikalla ja suolalla.
Kaada vatkatut munat paistoksen päälle ja sekoita varovasti juuri hyytyneeksi, ripottele päälle kevätsipulin vihreät.

Ravintosisältö

Per annos

Energia0 Kalorit

Rasva0 g

Hiilihydraatti0 g

josta sokereita0 g

Kuitu0 g

Proteiini0 g

Suola0 g

Kalium0 mg

Kalsium0 mg

Rauta0 mg

Magnesium0 mg

Sinkki0 mg

C-vitamiini0 mg

D-vitamiini0 µg

B12-vitamiini0 µg

Folaatti0 µg

Ravintoarvot ovat likimääräisiä ja riippuvat tarkoista raaka-aineista ja annoksista. Yleistä hyvinvointitietoa, ei lääketieteellistä tai ravitsemusneuvontaa. Tarkista allergeenit käyttämistäsi tuotteista.