Voimareitti
← Alla recept

Grillade räkor med vitlök, citron och chili

HuvudrättFörrätt losemaintain gluten-free
30 min
Medel
Portioner 0

Näring (Per portion)

0Kalorier
0 gProtein
0 gKolhydrater
0 gFett
0 gFiber

Totalt för 0: 0 Kalorier . 0 g Protein

Ingredienser

Instruktioner

  1. Tänd grillen med tändpåsar och grillkol, och lägg kolen i mitten för att skapa en koncentrerad zon med hög värme.
  2. Häll olivolja i en panna. Riv ner vitlöken, skiva chilin tunt och tillsätt den i oljan. Stek på medelvärme i cirka 2 minuter, tillsätt sedan rivet citronskal och saft. Låt sjuda försiktigt tills vitlöken inte längre är rå, utan att den bränns.
  3. Häll hälften av vitlöks-, citron- och chilioljan över de förberedda räkorna. Massera in marinaden under skalen så att räkorna täcks jämnt.
  4. Lägg räkorna på en ren, het grill. Grilla cirka 45 sekunder till 1 minut per sida, tills de är rosa-orange utanpå, pärlemorvita inuti och lätt brynta. Dämpa för stora lågor med en liten skvätt vatten vid behov.
  5. Lägg över räkorna på ett rent fat. Häll över den resterande vitlöks-, citron- och chilisåsen, strö över persilja och servera genast med valfria citronklyftor och frasigt bröd.
Näringsvärden
Per portion
Energi0 Kalorier
Fett0 g
Kolhydrater0 g
varav sockerarter0 g
Fiber0 g
Protein0 g
Salt0 g
Kalium0 mg
Kalcium0 mg
Järn0 mg
Magnesium0 mg
Zink0 mg
C-vitamin0 mg
D-vitamin0 µg
B12-vitamin0 µg
Folat0 µg

Näringsvärdena är ungefärliga och beror på exakta ingredienser och portioner. Allmän hälsoinformation, inte medicinsk eller kostrådgivning. Kontrollera allergener mot produkterna du använder.