Májas rakott
Vacsora maintain gluten-free
75 perc
Közepes
Adagok
Tápérték (Adagonként)
0Kalória
0 gFehérje
0 gSzénhidrát
0 gZsír
0 gRost
Összesen 0: 0 Kalória . 0 g Fehérje
Hozzávalók
Elkészítés
- Főzd meg a rizst a tejben egy csipet sóval alacsony lángon, amíg puha, kásás állagú lesz, majd hagyd kissé kihűlni. Melegítsd elő a sütőt 175 fokra.
- Olvaszd fel a vajat, és párold a hagymát üvegesre.
- Keverd össze a rizskását a májjal, a hagymával, a felvert tojással, a juharsziruppal, a szegfűborssal, a sóval és a borssal.
- Kanalazd a keveréket egy kivajazott sütőtálba, és simítsd el a tetejét.
- Süsd körülbelül 45 percig, amíg megszilárdul és aranybarna lesz. Tálald forrón, hagyományosan áfonyával és olvasztott vajjal.
Tápértékek
Adagonként
Energia0 Kalória
Zsír0 g
Szénhidrát0 g
amelyből cukrok0 g
Rost0 g
Fehérje0 g
Só0 g
Kálium0 mg
Kalcium0 mg
Vas0 mg
Magnézium0 mg
Cink0 mg
C-vitamin0 mg
D-vitamin0 µg
B12-vitamin0 µg
Folát0 µg
A tápértékek hozzávetőlegesek, és a pontos hozzávalóktól és adagoktól függenek. Általános egészségmegőrzési információ, nem orvosi vagy táplálkozási tanács. Ellenőrizd az allergéneket a használt termékeken.
