Nötstek med vitlökssås
Middag gain gluten-free
255 min
Svår
Portioner
Näring (Per portion)
0Kalorier
0 gProtein
0 gKolhydrater
0 gFett
0 gFiber
Totalt för 0: 0 Kalorier . 0 g Protein
Ingredienser
Instruktioner
- Värm ugnen till 150 grader.
- Skölj steken, torka den torr och gnid in den med hälften av saltet och svartpepparn. Bind eventuellt med steksnöre så att den håller formen.
- Hetta upp olivoljan i en gjutjärnsgryta eller en stor ugnssäker gryta på medelhög värme. Bryn steken runt om och lägg den sedan på en tallrik.
- Lägg palsternackan, persiljebladen, löken och resten av saltet i grytan. Stek tills löken mjuknat och lös sedan upp stekskyn med vattnet.
- Lägg tillbaka steken och dess sky i grytan. Vätskan ska nå minst halvvägs upp på köttet. Koka upp, lägg på lock och tillaga i ugnen tills köttet är mycket mört, cirka 3,5 timmar.
- Ta upp steken och låt den vila. Spara cirka två och en halv deciliter buljong till såsen.
- Vispa äggen och vispa sedan ner vitvinsvinägern, den krossade vitlöken och lite svartpeppar till en slät blandning.
- Vispa mycket långsamt ner den heta buljongen i äggblandningen så att äggen inte skär sig. Häll över i en kastrull på låg värme och vispa hela tiden tills såsen tjocknar. Låt den inte koka.
- Skär upp steken och servera med grönsakerna och vitlökssåsen. Använd såsen sparsamt eftersom den är stark.
Näringsvärden
Per portion
Energi0 Kalorier
Fett0 g
Kolhydrater0 g
varav sockerarter0 g
Fiber0 g
Protein0 g
Salt0 g
Kalium0 mg
Kalcium0 mg
Järn0 mg
Magnesium0 mg
Zink0 mg
C-vitamin0 mg
D-vitamin0 µg
B12-vitamin0 µg
Folat0 µg
Näringsvärdena är ungefärliga och beror på exakta ingredienser och portioner. Allmän hälsoinformation, inte medicinsk eller kostrådgivning. Kontrollera allergener mot produkterna du använder.
